Palauttava treeni

Enpä olisi itsestäni tätä uskonut - ja tuskin uskoo kukaan muukaan - mutta tein tänään palauttavan treenin PT:ni suosituksesta. Olenkohan mennyt liian pitkälle? Pitäisikö pitäytyä sohvaperunana, ettei tarvitsisi miettiä tämmöisiä merkillisiä asioita? Treeni ku treeni. Eikös kaikki liikunta ole hyväksi?